如何“过更有效率的人生”？哈佛高材生如是说…

◆ ◆ ◆

你身边是不是也有这样的朋友

总是穿衣有品，谈吐得当，招人喜欢

总是成竹在胸，多才多艺，赢得青睐

他们好像付出得很少

却得到的很多

其实他们和你花了一样的力气

只是你们努力的方式不同而已

就像下面的这位……

他的人生，简直开了挂

时间闪回到2015年夏天，大型语言竞技真人秀节目《我是演说家》第二季拉开序幕，来自海内外的各路演说高手轮番上场PK，在这场言语和思想碰撞的视听盛宴里，有一位演说家的表现引起了大家的注意。

他的选题常常与众不同，擅长用心理学去剖析幸福、情感、伤痛和成长，总能将晦涩难懂的心理学理论，用逗趣浅显的语言表达出来。每每他站在舞台上，台下评委、观众的眼神里便满满都是期待和沉醉。

舞台上的他，真的很帅：浑厚磁性的声线、自如的舞台表现、精湛的演讲技巧、对于主题独到的见解，让他在一场又一场的淘汰赛中脱颖而出。最终他夺得了《我是演说家》第二季的总冠军。

他叫刘轩，毕业于哈佛大学心理系，茱莉亚音乐学院的高材生、散文专栏作家及主持人，演讲、音乐、时尚、娱乐达人。在他众多身份中，最最绕不开的就是“刘墉之子”。

▲刘墉，知名华人作家、画家。他的处世散文和励志书籍在华语世界畅销几十年，影响数代人，被誉为“沟通青少年心灵的专业作家”。

说起来，刘轩算得上是一个传统意义里的“天之骄子”，但他从未被娇生惯养过。恰恰相反，从小到大，他的“叛逆”与“混蛋”都被父亲写进了书里。

▲《创造自己》、《超越自己》、《肯定自己》这三本书里，父子二人之间的对抗、交锋、和解、深情，深深影响了几代年轻人的成长。

在刘墉的笔下，我们认识了那个叛逆又耀眼的刘轩。但真实的刘轩，显然比我们知道的要有趣得多。

学业优秀的刘轩在初中毕业后，就获得总统学术奖，进入有“小哈佛”之称的史岱文森高中就读，并且提前半年就拿到了毕业证。

在读高中的同时，刘轩被茱莉亚音乐学院录取，修钢琴和作曲，并顺手得了纽约高中英语演讲比赛第一名。

在哈佛大学，刘轩一路成绩耀眼地从本科攻到博士班，他本来有机会留任哈佛，却转身回到了台湾，开启了谁也想不到的“斜杠人生”，并因此遇到了自己的妻子，进入甜蜜的婚姻生活，现在也已经是两个孩子的爸爸。

他不是“刘墉第二”，而是“刘轩第一”

刘墉是29岁离台赴美，而巧合的是，刘轩离开美国回到台湾发展的时候也是29岁。刚回台湾时，他总是被大家称为“刘墉之子”，这让他有些无奈，但也坦然。随着他不断的努力和尝试，大家意识到，这个年轻人身上，有着父亲光环之外无法令人忽视的品质和能力。

他是睿智的新锐作家和译者。先后出版了《属于那个叛逆的年代》、《寻找自己》、《放任心中的100次流浪》、有声书《从跌倒的地方站起来飞扬》，译有《我独自走过中国》、《林玉山画论画法》及《真正的宁静》。

他同时也为《联合报》、《东西名人》等报刊杂志撰写专栏。今年，他的心理学类书籍《助你好运》长期霸占台湾图书畅销榜，被李开复誉为少见的“增加人们的积极情绪”的心理学著作。

他是充满激情的专业音乐DJ和音乐制作人。拥有超过20年的DJ经验，还为Cartier、Gucci、Dior、Jaguar等众多国际知名品牌做过音乐指导，因此得到“台湾时尚电音教父”之称。

他是思维跳跃的时尚和创意达人、品牌专家。合作客户包括奔驰、奥迪、惠普、Intel、YouTube等诸多知名品牌。长年为《30杂志》、《BRAND名牌志》、《Mens UNO》、《Cheers杂志》撰写专栏，还受邀为微软拍摄Surface笔记本广告。 

他是视角敏锐的主持人和演讲家。他常年在台湾飞碟电台做艺术访谈，主持电视节目“天南地北轩”，几乎每年有十几场面向不同受众的演讲，三次登上Tedx的舞台向大众讲述心理学角度的“幸运关键”，参加了内地的《我是演说家》节目并一举获得冠军。

▲著名作家蒋勋做客刘轩的节目，和刘轩合影

以上这些看起来八竿子打不着的职业，刘轩做起来却都得心应手。他说：因为每个职业，都有可以用我最了解的心理学去研习的部分。

现在，大家终于不再称他为“刘墉之子”，而是送了一个响亮的称号：“刘轩第一”，甚至当刘墉回台湾时，也曾因为被介绍为“刘轩的父亲”而大为惊异。

让我们听听他身边的人是怎么说的。

· 父亲刘墉（著名华人作家）

· 台湾综艺教父王伟忠（不要说你没看过《康熙来了》！）

· 台湾主持界一姐陶晶莹

他说，这得益于心理学

很多人都在好奇，为什么同样在有限的时间和精力里，刘轩可以在众多截然不同的身份里频繁切换，还能保持高效自如的状态呢？难道得益于继承了父亲刘墉强大的基因？

刘轩说，不是基因，而是得益于心理学，让他能够用最有效的方法提高人生的效率——他称之为“有用的心理学”。而自哈佛心理系毕业二十多年来的积累和实践，让这些方法像是他随身携带的工具一样，拿起来就能用，这才是他“开挂”人生的不二法门。

近几年，已逾不惑的刘轩更加注意到年轻人的生活、工作。他发现他们都很努力，但常常因为不适当地发力而让自己的生活卡住。他越来越发现，这不是缺乏“努力”的时代，而是缺乏“有效方法”的时代。

而作为心理学家的刘轩更知道，只有当一个人拥有好的心理状态、处事方法、人脉积累，才能大大提高努力的效率，建立人格魅力。他始终相信——不断积累“小改变”，就一定会有“大幸运”。

正在努力却不得方法的人那么多，他想，或许他能帮点忙。

所以现在，在十点课堂里

刘轩将用一年的时间与你分享

那些可以随心应用的有用心理学

让你有效率，更有魅力地去努力

现在只要

69元

即可预购全年课程

   ▲算起来，只用两杯咖啡的钱，就能学到一年的有用心理学，简直不能等~

这12个月的课程，你能得到什么？

—— 12堂视频课程：努力与效率 ——

本课程将在每月1日上新，12个月不间断，刘轩将会陪伴你度过一年的时光，聊一聊如何通过心理学，让你的努力更有效率。

▼点击视频查看课程介绍↓↓

· 真人出镜+情景模拟：不同于传统枯燥的语音+PPT教学，本课程将心理学应用具体到每一个真实的情景中，让你“看见”心理学。

· 从职场/人际/情感等现实问题切入：不同于传统、偏理论的心理学教学，本课程给你最接地气的“有用心理学”，去解决生活、事业、情场中的实际问题。

· 神秘嘉宾助阵：不同于单人讲师式的传统教学，刘轩老师还会邀请他的大咖朋友们一起出境，不断给你惊喜（猜猜都会有谁哦）。

· 随手卡，随手使用：不同于学过就忘、回看就烦的传统在线课程，刘轩老师将每堂课的精华都制作成随手卡，方便你随时查看，当下应用。

· 专业编剧、摄制、后期：不同于一般的快餐式录播课程，本课程无论从课程设计、场景拍摄、后期处理、声音质量，各个细节都力求完美。

—— 12场视频直播：你来定主题  ——

除了每月初的视频课程，每月末刘轩老师还会为你带来视频直播，在直播中你还能和刘轩老师在线互动，让你亲眼去看看他是如何在多重身份中自由切换的。而12场直播主题，由你们来定！直播之前，我们通过十点课堂向大家征集直播主题，并且确定直播的具体时间、参与方式，直播还可回看哦。（文章底部可关注微信公众号：十点课堂）

—— 每天听见刘轩 ：十点课堂分答——

除了每月初课程、每月末的直播，你还可以随时在十点课堂的分答专区，向刘轩老师发起提问。十点君将会每日精选出最有代表性、有趣的问题，邀请刘轩老师进行解答，大家都可以偷偷听哟！具体分答的玩法，详见十点课堂子菜单的分答专区。

两杯咖啡的价格

等于

一年的陪伴

你还在等什么？

全年课程

预售69元

在与我们聊到制作这个课程的初衷时，刘轩说：

我希望在如此忙碌而快速的现代生活中

透过心理学的方法

帮助大家精简人生中的冗余

避开努力的弯路

优化人生奋斗的效率

最重要的是

一起实现每个人心中那自由而快乐的生活

期待与大家在课程中相遇

怎么订阅知识课程

▼

快长按识别二维码，购买吧

扫描二维码进入后，还可浏览挑选“知识星球”主页上的更多内容

↓点击左下方的阅读原文即可订阅本课程↓

---

《知识星球》其它课程（点击标题打开↓）：

……看更多请扫描任一文后的二维码，进入后浏览主页上的其它课程。

---

点击“阅读原文”订阅本课程

▼▼▼